ピラティスで心と身体を元気に

お客様の変化、喜びの声

「ピラティスしたら、身長が伸びました!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     突然ですが、私、25歳くらいまで毎年身長が伸びていましたw 会社の健康診断で毎年更新されてい […]

お客様の変化、喜びの声

「身体が歪んでいたのに、肩の高さが揃ってる!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     昨夜は今年初めての満月が昇ってくる様子を見られました。 登り始めの満月はオレンジ色で大きくて […]

楽しい日常

どんな未来を想像していますか?

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     あなたはどんな未来を想像していますか?   近い未来 ちょっと遠い未来 &nbsp […]

楽しい日常

「暇だなぁ」と思ったら

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     本日ももれなく元気な私です。   朝日を浴びながら、楽しいセッションがもっと私を元 […]

楽しい日常

鍛えないと鍛えられません

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     寒い朝。 身体を温めないと!   と、急な階段をガシガシ登ります。   […]

楽しい日常

【西南西やや西】初詣してきました。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     2025年1月10日 やっと今年の初詣ができました。   昨年末から、さとうみつろ […]

お客様の変化、喜びの声

「ピラティスしたら、鼻水が止まりました」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     あ〜、冬最高♡ 快晴のキューッと引き締まった空気の中歩くのめちゃくちゃ気持ち良い。 &nbs […]

楽しい日常

しばらくドイツ気分を味わえます。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     年末年始、中国とドイツに行っていた私。 ドイツには2001年から2002年にかけて1年間住ん […]

楽しい日常

「このいい感じが続くといいなぁ」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私は2025年のお仕事が始まって3日。私はもうすでに身体を動かすこと、ピラティスをすることは […]

楽しい日常

今年の目標がすぐ言えるって素晴らしい☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     通勤路のあるお宅のお花。   実家の母に持たされた紅白ひよこ。   あれ […]