マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 最近よく城山遊歩道を歩く私。 時間に余裕がある時、雨が降っていない時は 「おおー […]
ピラティスで心と身体を元気に
寒い時は動く!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 遊歩道を歩く私。 自然に触れられるし、体も温まるし、温まるだけでなく、鍛えられて […]
がんばる姿が美しくて
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 冬の朝。 めちゃくちゃ良い気分。ちょっと寒いのが気持ちを引き締めてくれます。登っていく太陽を […]
「まっきーの言うことが、すごくよく分かるようになってきました喜」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです ピラティスはかんたんでむずかしい。 ピラティスに限らないと思いますが、何でも、そ […]
最期の日のための毎日。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 毎日同じことを思い、同じことを言っていますが。。。 私は今日も元気です。 &nb […]
「身体、カチカチだと思っていたのに!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今朝も良い気分で始まりました~! 私にとって、いちばん気持ち良い温度、湿度、ぽ […]
「来年のチャレンジに向けて、体幹を鍛えます!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今年も残りわずか、今年の目標は達成されましたか?達成されそうですか? &nbs […]
HAPPY PILATES
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 冬の快晴、最高! こりゃ、いい気分ですよ。 もしかしたら、1年でいちばん動きや […]
「いつも使っていないということですね」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 おみやげまつり♪ お土産って楽しいですよね。各土地土地の空気を感じられるし、買 […]
「人にやってもらうのとは全然違いますね」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 こんな手袋を購入しました。 指先だけ出てる。 普通の指なし手袋より、長いです。どうやら、爪の […]
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