ピラティス

がんばらないのに強くなれます。

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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。

ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。

 

 

今日も感動しました☆

ピラティスプライベートセッションはその場でお客さまの進化が分かるから毎回楽しみ。

 

ピラティスは1回でももちろん変化はあります。

 

でも、本当に進化するのには時間がかかります。

 

時間がかかるから、出来るようになった時の感動はとても大きいです。

 

はじめのころは「全然出来ない。」

少し続けて「まだまだ出来る気がしない。」

もう少し続けて「あれ?ちょっとだけ分かってきたかも」

もう少し続けて「うん。つかめてきた」

もう少し続けて「はい!出来る気がしてきた」

もう少し続けて「あとちょっと」

とうとう「出来たーーー!」

 

こんな感じ。

 

この期間はやるものにもよるし、人にもよります。

 

とにかく続けることが大事。

 

ピラティスは気持ちよく、楽しく続けられる。

 

だから、いい。

 

がんばってる!努力してる!!燃えてる!!!

という感じではないのに確実に結果が出てきます。

 

 

少し緩めに「さ、今日も気持ちよくなろ☆」くらいで続けられるのがGOOD。

 

始まりは水色だったはずなのに

いつの間にか黄色になってたわ♡

みたいな感じ。

やればやるほど、続ければ続けるほど進化は大きくなります。

 

少しずつ変化するので、お客さまの中には自分の進化に気付かない人もいらっしゃいます。

 

でも、まっきーは見ています。

 

あなたは確実に変わっている!

 

ピラティススタジオSUNNYでぜひ自分の進化をお楽しみください。

 

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