マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も今日とて春のお散歩 ４月９日。まだ桜も見られます。 桜の花びら溜まり & […]
ピラティス
深く効いています。
ピラティス
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ピラティス
「視界がクッキリです！！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も朝からお仕事前のお散歩。 木曜日は霧島市にいるので昔、通っていた小学校近 […]
ピラティス
ゆっくり進むと、新しい発見があります。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 「あ～。時間あるなぁ～」 と思ったら散歩。 自然を求めて遊歩道へ […]
ピラティス
「あれ。。。涙が。。。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ３月ももうすぐ終わり。 卒業や異動など人生の転換期の方も多くいらっしゃったのではないでしょう […]
ピラティス
たまご？
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 最高気温２６度。 そりゃ、桜も咲きます。 春休みということで、登山の練習をして […]
ピラティス
【超安定】地に足がつきます。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 春散歩。 風が強く、しばらく止まって葉っぱ同士がこすれあう音を聞いていました。 自分に風が当 […]
ピラティス
適切に使って、ずっと長持ち
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 寒さにも強風にも負けず、今日も元気です。 寒さがあるから、美しい桜も咲きます。 ぼちぼち咲き […]
ピラティス
がんばらないのに強くなれます。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も感動しました☆ ピラティスプライベートセッションはその場でお客さまの進化が分かるから毎 […]
ピラティス
息。。。忘れてるかも
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスは【息】をとても意識します。 ピラティスに限らず、運動や瞑想など【息 […]
ピラティス
「想像と違いました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も朝から 元気に坂道をグングン上って 桜島どんに会ってきまし […]
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