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ピラティス

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ピラティス

脳神経ワークを取り入れたピラティス

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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２０２１年から新たに取り入れた【脳神経ワーク】がスゴイ！！ 私たちの身体の動き、痛みなど全てを司っているのは【脳】です。 【脳】と【神経】に着目して、それらの働きを良くするワークがピラティスの質を断然良くしてくれています […]