マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 毎日桜。 今朝も満開の桜の木の下を通ってスタジオへ。 めちゃくちゃ気持ち良い。 今日のプライ […]
姿勢改善
「今日も自分を感じることが出来て幸せです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 2025年3月31日 今年が4分の1終了。 この3か月間はどんな風に過ごされてきましたか?満 […]
「年々首は短くなるものだと思っていました。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 いきなり、イヤなことを書きますよ!! いいですか? […]
やるなら正しい方法がおススメ。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も元気に坂道階段を登っています。 急に春が来ましたね。 桜島や鹿児島市が一望できる展望台 […]
適切に使って、ずっと長持ち
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 寒さにも強風にも負けず、今日も元気です。 寒さがあるから、美しい桜も咲きます。 ぼちぼち咲き […]
「満足です」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 先日いただいたお花。 好きなお花、上の写真の真ん中あたりにちょっと埋もれている […]
「薬じゃなかった!!!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 テレビを見ているとたくさんのコマーシャルが流れます。 ステキな俳優さんたちが登場! &nbs […]
欲、大歓迎☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 欲 と聞くとどんなイメージ? 急に聞かれると、あまりいいイメージ […]
「ピラティスの後、いつもの倍歩けました!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私はよーく歩きます。 以前は自転車を使ったり、キックスケーターを使ったりしていましたが、1年 […]
「馬鹿馬鹿しいってことに気づきました☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お仕事終わりにお散歩 風が少しあり気温は低い。8度ほど。 ま […]
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