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姿勢改善

おススメ健康情報

どっちを見ますか？

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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   美しい桜島と錦江湾と鹿児島市内   美しい緑   心地よい木陰   青空に映 […]

楽しい日常

勇気がもらえるまっきーおススメの最高の応援ソング

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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   4月1日。4月1日って少し特別。そんな気がしませんか？ お正月や節分、春分も新しいスタートだけど、4月1日 […]

まっきーの熱い思い

「歳だから」と諦めるんですか？

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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ３月８日の国際女性デーにイオンモールでもらったお花。 ３週間経ってもまだキレイ♡めちゃくちゃうれしい！毎日 […]

お客様の変化、喜びの声

８０代「頭じゃなくて、身体を使いたいです！！」

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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ピラティススタジオSUNNY近くの桜が咲き始めました♡   向こうには白い鳥居が見えますね。照国 […]

お客様の変化、喜びの声

快腸快調ハッピー♪

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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   眩しい太陽と青空と桜。春です。ただ強風がすごかった！春ってこんなに風が強かったっけ？ ネットで調べてみたら […]

お客様の変化、喜びの声

どんどん輝けるピラティス

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マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。       これは何だ？ わかる人いるかなぁ？   答えは。。。 NIKE PR […]

ピラティス

ピラティスって楽しい♪

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
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ピラティスって楽しいの？ 私がピラティスを最初に知った時、残念ながらピラティスが楽しいって思いませんでした。 最初に知ったのは勤務先でみんなで研修を受けた時。１７〜８年くらい前になると思います。その時はピラティスの良さも […]