マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
私は毎日、基本元気な人たちと会っています。
ピラティススタジオSUNNYに来てくれるお客さまたち、そして、フィットネスクラブの会員さんたち。
身体を動かすことを楽しむ人たちです。
だいたい皆さん笑っている感じがします。
笑顔っていいですよね♡
まっきーの大好物です。
そして、その人たちってみなさん若い！
同じ３０代でも、同じ５０代でも、同じ７０代でも全然若さが違います。
姿勢、動き方が違う
表情が違う
声が違う
考え方が違う
出ているオーラというか、覇気というかそれが違う。
例えば、仕方なく運動をしている人ややらされている人とも違うと思います。
彼ら、彼女たちは自分の意思で運動を楽しんでいるんです。
だから、心から若い。
だから、笑ってる♡
もしかしたら、きっかけは「やらなくちゃ。。。」だったかもしれないけど、続けるうちに身体を動かすことの気持ちよさ、そのものの楽しさに気づいて、やめられなくなっちゃった♡
身体を動かすことが日常。
そんな人たちは若い、かわいい、かっこいい！
笑顔のためにLet’s Pilates!!
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