継続

楽しい日常

健康っていちばん幸せ

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです涼しくなったので、この秋、初めての遊歩道散策へ行ってきました。春以来の散策で、 […]

お客様の変化、喜びの声

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。下の写真。どういう状況か分かりますか？実はこれ、宙に浮いています。天井から […]

ピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。身体のある部分に痛いところがある時。あなたはどうしますか？痛いから休む。何 […]

まっきーの熱い思い

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。これ、何だと思いますか？先日香港、沙田（シャティン）というところを歩いていた […]

まっきーの熱い思い

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。私は毎日、基本元気な人たちと会っています。ピラティススタジオSUNNYに来てくれるお客さま […]

ピラティス

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。とりあえず森。と、遊歩道を散歩。自然に触れるとホッとします。こんな爽やかな […]