元気

楽しい日常

健康っていちばん幸せ

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     涼しくなったので、この秋、初めての遊歩道散策へ行ってきました。   春以来の散策で、 […]

ピラティス

お風呂上がりみたい♡

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ピラティスをした後、すごく良い気分になる人いっぱい。   その人たちは   「温泉に入 […]

お客様の変化、喜びの声

「みんな何もしないけど、私はやります♡」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     いつも元気なまっきー、いつも元気なカヨコさん。   本当にお会いする時はいっつも笑 […]

お客様の変化、喜びの声

「帰ったら、すぐやります!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     朝の感動ピラティスパーソナルセッションの後、とうとう、私も41℃を体感できましたー!www […]

お客様の変化、喜びの声

「元気が湧いてきました!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   急にジャージャー強い雨が降って、この日は2回ずぶ濡れになりましたw いつもなら長靴を履いて、しっかり雨対策 […]

おススメ健康情報

【永久保存版】何度でも読み返したいこと

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   内海聡医師のXより。   みんなに知ってほしいこと。   真弓医師が語ってきたことまと […]

ピラティス

「暑いはずなのに、爽やか〜」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     じゃーーーーーーーーん!! こちら天文館です。夏です!THE 夏!でしょ。   見 […]

まっきーの熱い思い

いちばんお得なのは

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私は自他共に認める体力がある人。自分でもラッキーだと思っています。 ラッキーだけど、ラッキー […]

まっきーの熱い思い

運動を楽しんでいる人は若い☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私は毎日、基本元気な人たちと会っています。 ピラティススタジオSUNNYに来てくれるお客さま […]