マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 どんよりの桜島。 午後から翌朝まで雨が降り続きました。久しぶりの高い湿度にかなりやられた私でした。 &nb […]
お客様の変化、喜びの声
「結末はわかっているw」
体幹トレーニング
お客様の変化、喜びの声
「自分に集中力があるなんて、知りませんでした」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あーーーーーーー！キレイ！！なんって、青いんだ！ 撮らずにいられない！ 気持ち晴れ晴れです。 […]
お客様の変化、喜びの声
「落ち着いて考えられるようになりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 上の写真はミャンマー、ヤンゴンのチャウッタージーパゴダの涅槃像。 先月訪れた時のものです。美 […]
ピラティス
同じようなことだけど、スパイスがある。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ちょっと夜散歩してきました。 夜は日焼けの心配がないから、身軽でいい。けど、道などは見えない […]
ピラティス
鍛えながら、ストレッチ？！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夏から秋へと変わりつつある空。 にても、青い！！ 風がさわやかになってきたのがうれしい♪ & […]
楽しい日常
晴れ晴れ
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ９月１日。朝から楽しいピラティスプライベートセッション２本の後 かっこいい桜島 […]
お客様の変化、喜びの声
「そういえば私、肩が痛かったんでした。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 台風後の夕方の空が秋だった。風も爽やかだったなぁ。 その日のお昼 […]
楽しい日常
台風は大掃除の好機♪
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 2024.8.28鹿児島に１年ぶりに台風がやってきました。 2023年にもやってきたのですが、私はベトナム […]
お客様の変化、喜びの声
「おなかがぺちゃんこです！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もうブドウは食べましたか？ 秋を感じてうれしいです。 こちらはずっしりと重い、水分をたっぷり […]
ピラティス
セッティング、準備がすごく大事。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 運動をする時、大事なこと。 色々ありますが、本日お伝えしたいのは準備。 最初の […]
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