体幹トレーニング

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     今年のクリスマスプレゼントの中のひとつにこちらを入れさせてもらっています。 何か分かりますか […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     クリスマスは楽しいですね。 心のこもったプレゼントをいただき、ハッピー♡   私も […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです   ご連絡が遅くなり、申し訳ございません。 年末年始 ２０２４年１２月２８日(土)〜２０２５年１月４日(土) P […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     年末。お歳暮？！をいただきました。 大きなみかん。鹿児島の出水というところのブランドみかん「 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     今日も自然を感じています。   緑いっぱいで、酸素をたっぷり全身に取り入れられる。 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     でっかいパプリカ。 実家に帰った時に母が持たせてくれました。甘くておいしい♡ 食品は生で食べ […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ピラティスをすると、よく 「温泉に入った後みたい♡」 と、オレンジ色のほっぺで言ってもらえま […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     冬の朝。 めちゃくちゃ良い気分。ちょっと寒いのが気持ちを引き締めてくれます。登っていく太陽を […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。       今年も残りわずか、今年の目標は達成されましたか？達成されそうですか？ &nbs […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     冬の快晴、最高！   こりゃ、いい気分ですよ。 もしかしたら、１年でいちばん動きや […]