マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨夜のお仕事終わり、月が明るかったなぁ。街灯なんていらないくらい。 お仕事で素 […]
お客様の変化、喜びの声
「ものすごーく力が抜けました」
腰痛
ピラティス
膝が痛くてもできるピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 身体のある部分に痛いところがある時。 あなたはどうしますか？ 痛いから休む。何 […]
お客様の変化、喜びの声
「帰ったら、すぐやります！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 朝の感動ピラティスパーソナルセッションの後、とうとう、私も４１℃を体感できましたー！www […]
楽しい日常
今日のおもしろかったこと
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 沈みゆく太陽。 「今日もお疲れさまでした。また明日～。ありがとう。」 と自然に言いたくなりま […]
お客様の変化、喜びの声
「私、思った以上に疲れていたみたいです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も１日お疲れさまでした。みんな、本当によくがんばっているなぁと思います。 ゆる〜く生きて […]
お客様の変化、喜びの声
「靴を買い替えました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 足のむくみにお悩みではありませんか？ 身体の下の方にある部分の足。ずっと座った […]
まっきーの熱い思い
どこまでも伸びます☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨日、見たことのないものを見ました。 え？３９度？ このあと４０度も見ました。 みんなが感じ […]
お客様の変化、喜びの声
「初めての感覚です」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 思わず「うわぁ～。キレイ」と声をあげました。 お仕事終わりに出会った赤い空。お […]
お客様の変化、喜びの声
「心配事がなくなりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ここしばらくの通勤途中、信号待ちにセミの大合唱を聞いていました。「うあ～、うるさい～！」と思 […]
お客様の変化、喜びの声
「膝の痛みがなくなってます！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 スイカ食べていますか？ 夏はスイカがいい。 水分補給になるのに、利尿作用があり、血流も促すし […]
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