マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 本日ももれなく元気な私です。 朝日を浴びながら、楽しいセッションがもっと私を元 […]
背骨
鍛えないと鍛えられません
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 寒い朝。 身体を温めないと! と、急な階段をガシガシ登ります。 […]
「ピラティスしたら、鼻水が止まりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あ〜、冬最高♡ 快晴のキューッと引き締まった空気の中歩くのめちゃくちゃ気持ち良い。 &nbs […]
「このいい感じが続くといいなぁ」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は2025年のお仕事が始まって3日。私はもうすでに身体を動かすこと、ピラティスをすることは […]
今年も笑って
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 2025年が明けて6日。まだお正月気分は残っている感じですかね? 5日からプライベートセッシ […]
お肌がツルツルなります♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 冬は乾燥の季節。 お肌のお手入れに余念がない方も多いのではないでしょうか? &n […]
暖房使わないとか、強い!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティススタジオSUNNYの朝は気持ち良い。 特に冬の朝は太陽の光が差し込んでぽかぽか。 […]
私、まっきーが毎日のように言われていること
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 先日、勤務しているフィットネスクラブで格闘技エクササイズの新曲発表会を開催しました。 &nb […]
「リフォーマー、ものすごくいいですね☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今年のクリスマスプレゼントの中のひとつにこちらを入れさせてもらっています。 何か分かりますか […]
「ピラティスのあとは魚の目が気になりません」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 クリスマスは楽しいですね。 心のこもったプレゼントをいただき、ハッピー♡ 私も […]
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