マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夕方、山と田んぼに癒される。 四つの大きな通風口らしきものがかっこいい。 ここ […]
背骨
「視界が開けました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 はぁ〜。やっとお掃除もさわやかにできる気候となりホッとしています。秋っていいね♡   […]
「ピラティスの後はとてもよく眠れます」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 健康を作る上で大事なもの ◆食事 ◆運動 ◆休養 みんな知ってい […]
音無しピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 9月23日。18:18 秋分の日を過ぎて、夜が来るのが早い。 私はピラティスス […]
「私、すごいね!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 自分を褒めること、自分のことをスゴいと思うことってありますか? 私は・・・ & […]
「整骨院に行ったのに・・・」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 9月は3連休が2回あったのですね。 私たちみたいなサービス業にはあまり関係がなかったけれど、 […]
「SUNNYに来ると現実を忘れられます」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 長年にわたり「欲しいなぁ、どうしようかな~」と検討してきたKoalaを購入しました! 欲しいと思い始めたこ […]
「機能しているのが分かります」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨日は遅く寝たのに、6時過ぎに目が覚めました。 外を見るとピンク色の空。きれい。   […]
まるい
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 くっきり青空に鹿児島のシンボル桜島。毎日見てもかっこいい。 そして、この日は十 […]
「私、すごく強くなってる!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 下の写真。どういう状況か分かりますか? 実はこれ、宙に浮いています。 天井から […]
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