マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私たち、トレーナーのお仕事。 それは、 同じことをずーっと言い続 […]
ピラティス
忘れてオッケー
背骨
お客様の変化、喜びの声
「背中、意識するようになりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスを始めると、どんどん気になることがあります。 それは。 […]
お客様の変化、喜びの声
月に１回でも、継続すれば進化する⭐︎
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夕方、山と田んぼに癒される。 四つの大きな通風口らしきものがかっこいい。 ここ […]
お客様の変化、喜びの声
「視界が開けました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 はぁ〜。やっとお掃除もさわやかにできる気候となりホッとしています。秋っていいね♡   […]
お客様の変化、喜びの声
「ピラティスの後はとてもよく眠れます」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 健康を作る上で大事なもの ◆食事 ◆運動 ◆休養 みんな知ってい […]
ピラティス
音無しピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 9月23日。18:18 秋分の日を過ぎて、夜が来るのが早い。 私はピラティスス […]
お客様の変化、喜びの声
「私、すごいね！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 自分を褒めること、自分のことをスゴいと思うことってありますか？ 私は・・・ & […]
お客様の変化、喜びの声
「整骨院に行ったのに・・・」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ９月は３連休が２回あったのですね。 私たちみたいなサービス業にはあまり関係がなかったけれど、 […]
お客様の変化、喜びの声
「SUNNYに来ると現実を忘れられます」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 長年にわたり「欲しいなぁ、どうしようかな～」と検討してきたKoalaを購入しました！ 欲しいと思い始めたこ […]
お客様の変化、喜びの声
「機能しているのが分かります」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨日は遅く寝たのに、６時過ぎに目が覚めました。 外を見るとピンク色の空。きれい。   […]
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