マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
月いち、出張ピラティスレッスン in 牧園
今回も元気にみんなでピラティスを楽しみました。
まっきーが思わず笑っちゃった⭐︎
しましまソックス３連発w
みんな綺麗に足が揃っています。
今回は初めて参加の方もいらっしゃったので、基本に戻って、ていねいに骨盤や背骨を動かす練習をたっぷり。
その意識を持って他のエクササイズへ。
今回もみんながんばりました。
月１回のピラティスですが、確実にみなさん自分のものにされています。
最初の頃はできなかったエクササイズができるようになり、身体を動かすことへの意識が大きくなっています。
始まる時の
「今日も頑張ります！おねがいします！」
とやる気マンマンなのもうれしいです♡
みなさん、お仕事のつながりですが、職場では見られない側面がお互いに見られるのも良いみたいです。
みんな仲良し。すごくいい〜＾＾
レッスン終わりには恒例の写真大会！
みんなかわいいの♡
桜も満開になりました。
前回が2月14日でまっきーはバレンタインデーということでみなさんにプチバレンタインチョコをお渡ししていました。
すると、この日3月14日ということでホワイトデーのプレゼントをいただいてしまいました。
どうもありがとうございました。
次回も楽しみにしています。
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