マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 涼しくなってきたので、実家のクローゼットを少しずつ見直しています。 絶対に着ないものを捨てて […]
ピラティス
「呼吸って難しいですね」
肩こり解消
お客様の変化、喜びの声
月に１回でも、継続すれば進化する⭐︎
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夕方、山と田んぼに癒される。 四つの大きな通風口らしきものがかっこいい。 ここ […]
お客様の変化、喜びの声
「パズルのピースがぴったり合う感じ」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 美しく並んだ金色の仏塔たち。 先月訪れたヤンゴンのシュエダゴンパゴダの中の一部分。 シュエダ […]
お客様の変化、喜びの声
「他の人にピラティスのすばらしさを語ってしまいます！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 日本の夏は本当に暑い。 先日東南アジアミャンマーを訪れました、タイにもちょっとだけ立ち寄りま […]
お客様の変化、喜びの声
「肩こりはシールじゃ治らないね」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 こんなに暑い中、がんばっている私たちみんなにゴールドメダル☆ このテッカテカの暑そうな顔ww […]
ピラティス
リラックスした方がパワーが出ます☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ８月６日現在パリオリンピックの真っ最中。毎日いろんな試合を見て感動している方も多いのではない […]
ピラティス
たまに思い出せば大丈夫
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 正しい姿勢がいい ということを前の記事で書きました。 ピラティス […]
ピラティス
姿勢が良くなるといいことだらけ☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あなたは自分の姿勢に自信がありますか？ ピラティススタジオSUNNYにいらっし […]
お客様の変化、喜びの声
「初めての感覚です」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 思わず「うわぁ～。キレイ」と声をあげました。 お仕事終わりに出会った赤い空。お […]
お客様の変化、喜びの声
【マイナス4ｃｍ】「今日もおなかが凹みました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ちょっとだけ涼しさをどうぞ。 天文館公園あたりを久しぶりに歩いたら、噴水があった！ 今までも […]
最近のコメント