パーソナルピラティス

ピラティス

ゆっくりが出来るようになったら

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     気持ちよい秋晴れです。 昨日たっぷり雨が降ったので、さらに良い気分♪   気温も湿度 […]

ピラティス

縮める 伸ばす

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     今朝は寒かった~ 昨夜から寒くて、昨夜は暖房を使ったくらい。どうやら11月7日は立冬だったよう […]

お客様の変化、喜びの声

「今までは人にやってもらっていたけれど・・・」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ファイドウのアップデート研修を受けてきました。   3ヶ月に1回受けていますが、毎 […]

ピラティス

自由自在に、思った通りに

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     動かせるはずがな~いww     そうなんです、私たち、自分の身体を思っ […]

お客様の変化、喜びの声

月に1回でも、継続すれば進化する⭐︎

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     夕方、山と田んぼに癒される。 四つの大きな通風口らしきものがかっこいい。   ここ […]

楽しい日常

神隠し?!

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     とっても不思議なことが起こりました。   前日の夜、いつもの場所にメガネを置いて眠 […]

おススメ健康情報

のんびり、ゆったり構えましょう。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ミャンマー、ニャウンウーの人たち。何にもせず、座って、笑っているだけ。めちゃくちゃゆったりと […]

お客様の変化、喜びの声

デコルテ美人♡

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     お仕事終わりの日曜日。空がピンク。癒される。     薄く、三日月も浮か […]

ピラティス

リラックスした方がパワーが出ます☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     8月6日現在パリオリンピックの真っ最中。毎日いろんな試合を見て感動している方も多いのではない […]