マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
ごきげんいかが？
私はやっとちょっと体調が戻ってきました。
デトックスだと思って、自然に任せようとしましたが、どうしても耐えられず、ドラッグストアで正露丸を購入。１日だけ正露丸のお世話になりました。
クスリってやっぱりすごいです。効くので逆に怖くなりますが”どうしても！”という時はお世話になるといいですね。
ということで、クスリはリスクという言葉がある通り、基本クスリは飲まない方が良いです。でも、本当にどうしようもない時には仕方ないです。私は今回正露丸に助けられました。ありがとう。
私が正露丸に助けられたように、ピラティスに助けられる人がピラティススタジオSUNNYにはたくさんいらっしゃいます。
いつも元気でその元気を保つためにピラティスをする人。
ちょっと元気がなくなった時に、元気をチャージする人。
ものすごく落ち込んだり、ものすごく辛くなった時にすがるようにピラティスをする人。
こんな人たちのためにもピラティスは有効♡
先日いらっしゃったTさんは心の底から疲れきっていて、お話ししていてもちょっと気の毒なくらいでした。
でも、呼吸をゆっくりして、身体をほぐし、徐々にトレーニングをしていくことで、力がどんどんみなぎってくるようでした。
枯れた泉に水がどんどん湧いてくるような感じ。
目に力が入り、輝いた！！
あ〜。よかった。
あのままピラティスをせずにいたら、どうなっていたのか？
想像したくないとTさん。
「今日はピラティスができて本当によかったです」
と、心から言ってくれたのが、感動でした。
やっぱりピラティスはただの運動じゃない。
心と身体を元気にする最高の宝物。
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