マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もはや【足】マニア 今まで６〜７年くらいでしょうか？足半布ぞうりを履き続けてき […]
おススメ健康情報
快適に過ごすためにまっきーがやっていること 足編
膝の痛み
ピラティス
やさしく強くなれる
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 霧島市のスポーツクラブでのお仕事帰りに出会った空。 美しかったなぁ。涼しいし、最高！ こんな景色に出会える […]
ピラティス
ゆっくりで大丈夫♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 日本人って、急ぎすぎかも。 あれやこれや毎日忙しくて、周りにもせかされ慣れている多くの日本人。   […]
お客様の変化、喜びの声
「自分のための時間がうれしいです♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 美容院帰り。 例のごとく「たっぷり切りますか？」「はい！どこまでも大丈夫です！」とバリカン使 […]
お客様の変化、喜びの声
全然平気だと思っていたら、３日後にきました☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 まずはお知らせ。 ６月８日(土)から１１日(火)までお休みをいただきます。１１日は午後からフィットネスクラ […]
楽しい日常
出張ピラティス☆牧園
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 きゃーん♡かわいい♡ 先日、月１回のペースで行かせていただいている牧園へ。 みなさまだいたい […]
お客様の変化、喜びの声
「私、すごく明るくなったと思います！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日もうれしい報告☆ あなたは自分のこと、どんな人だと思っていますか？ ひとり […]
お客様の変化、喜びの声
運動のイメージが変わりました☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ５月１８日。この日はピラティススタジオSUNNYのお誕生日。 ２０１４年の５月１８日に霧島市 […]
楽しい日常
イヤなこと、面倒なことはサクッと
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 新年度がスタートして１か月が経ちました。 いろんな支払いをしないといけない時期 […]
ピラティス
小さな動きで調子が整う
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ゴールデンウィーク。楽しんでいますか？ ゴールデンウィークを楽しんだ方からおみやげをいただき […]
最近のコメント