マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 シルバーウィークを満喫している私です。 めちゃくちゃ蒸し暑くて、不快ではあるの […]
膝の痛み
「整骨院に行ったのに・・・」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 9月は3連休が2回あったのですね。 私たちみたいなサービス業にはあまり関係がなかったけれど、 […]
「私、すごく強くなってる!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 下の写真。どういう状況か分かりますか? 実はこれ、宙に浮いています。 天井から […]
「ピラティス。すごくいいです!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 わーい!おつかれさまでした〜 マンツーマンでマットピラティスインストラクター養 […]
「みんな何もしないけど、私はやります♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 いつも元気なまっきー、いつも元気なカヨコさん。 本当にお会いする時はいっつも笑 […]
鍛えながら、ストレッチ?!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夏から秋へと変わりつつある空。 にても、青い!! 風がさわやかになってきたのがうれしい♪ & […]
「そういえば私、肩が痛かったんでした。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 台風後の夕方の空が秋だった。風も爽やかだったなぁ。 その日のお昼 […]
「おなかがぺちゃんこです!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もうブドウは食べましたか? 秋を感じてうれしいです。 こちらはずっしりと重い、水分をたっぷり […]
「他の人にピラティスのすばらしさを語ってしまいます!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 日本の夏は本当に暑い。 先日東南アジアミャンマーを訪れました、タイにもちょっとだけ立ち寄りま […]
「ものすごーく力が抜けました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨夜のお仕事終わり、月が明るかったなぁ。街灯なんていらないくらい。 お仕事で素 […]
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