膝の痛み

お客様の変化、喜びの声

【お客様の声】「うれしすぎて山道を3キロも歩いてしまいました!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   駐車場から部屋への道にあった植物。見たことのない小さな花に釘付け。 春はたくさんお花が咲いていて幸せな気分 […]

お客様の変化、喜びの声

快腸快調ハッピー♪

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   眩しい太陽と青空と桜。春です。ただ強風がすごかった!春ってこんなに風が強かったっけ? ネットで調べてみたら […]

楽しい日常

出張ピラティス 笑顔いっぱいありがとう♡

こんにちは!まっきーです。 先日3回目の出張ピラティスIN牧園へ行ってきました! ↓素敵なメンバーさんたち   昨年から始まった牧園での出張ピラティス。 ピラティススタジオSUNNYのプライベートのお客さまの同 […]

まっきーの熱い思い

10月19日は引っ越し記念日

10月19日は天文館に引っ越してきた日です。   あれは2015年。ワクワクしながらリフォーマーの到着を待っていたのを思い出します。自分で運べなかったので、リフォーマー一台を引っ越し屋さんに頼んで届けてもらった […]

お客様の変化、喜びの声

60歳の自分が楽しみですっ!

「周りの人に『元気ですね~』って言われるけど、私はちゃんと元気になれることをしています☆」   と言うKさん。間違いない!   元気な人は身体が資本だと知っているので、身体と精神を元気に保つように努力 […]

ピラティス

fast and slow

fast→速い、急速な、すばやい、すばしこい、すばやくできる。。。 slow→(時間・速度など)遅い、のろい、のろのろした、時間がかかる、ゆっくりした、時間がかかって、手間どって。。。   突然すみません。 & […]

おススメ健康情報

意識高いおやつありがとう♡

意識高いおやつをいただきました♡ オーガニックの素焼きミックスナッツとBEAN CHIPS♡   原材料が超シンプル。最高です。   意識高いおやつをくれたのは、意識高い男子のシンヤくんです。さすがで […]

お客様の変化、喜びの声

疲労困憊。。。だからエナジーピラティス!

「今日はとても疲れています。。。」   そう言って来られるお客様。   「もう、このまま眠れます。。。」     「そうですか。。。お疲れ様です。では、筋肉反射テストとっていきまし […]