腰痛

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   今月は毎日桜。雨の桜も素敵。上も下も桜色で幸せだなぁ。   ４月に入って心機一転。何か新しいこと […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   今日はどのくらい笑えましたか？どんな楽しいことがありましたか？ どうですか？ いっぱい笑えた？それなら良か […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   美しい桜島と錦江湾と鹿児島市内   美しい緑   心地よい木陰   青空に映 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ピラティススタジオSUNNY近くの桜が咲き始めました♡   向こうには白い鳥居が見えますね。照国 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     頭と身体、心、精神。。。 人っていろいろと不思議ですよね。 その辺りを整えていくのがピラティ […]

秋も深まってきました。鹿児島は１週間前はまだ夏だったのに急に気温が下がり、みんなびっくり！急に寒くなり、体調を崩している人もいるようです。あなたはどうでしょうか？   ピラティスでは普段なかなか意識できない身体 […]

１０月１９日は天文館に引っ越してきた日です。   あれは２０１５年。ワクワクしながらリフォーマーの到着を待っていたのを思い出します。自分で運べなかったので、リフォーマー一台を引っ越し屋さんに頼んで届けてもらった […]

「今日はとても疲れています。。。」   そう言って来られるお客様。   「もう、このまま眠れます。。。」     「そうですか。。。お疲れ様です。では、筋肉反射テストとっていきまし […]

整体って何？ ふとそんなことを思った私。街中には整体院が溢れかえっている現代で、整体院に通っている人も多いのでは？ 実は私、整体ってこの人生始まって以来、２度だけしか経験したことがないんです。２度だけ行ったその理由は。。 […]