マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 2024年3月20日。春分の日。 昼間と夜の長さが同じ日。占星術では3月20日が1年のスタート。宇宙元旦と […]
お客様の変化、喜びの声
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 2024年3月20日。春分の日。 昼間と夜の長さが同じ日。占星術では3月20日が1年のスタート。宇宙元旦と […]
快晴のある日。いくつかのことに目処がついて、気持ちがスッキリして、いいお天気がさらにいいお天気だと感じて撮った一枚の写真。ピンクと白の提灯は多分11月3日に鹿児島市で行われるおはら祭のもの。 […]
私はフィットネスインストラクター。このお仕事を始めて18年ほど経ちます。ずっと昔からインストラクターになりたかったわけでは全然ありません。短大を卒業して普通に会社員として秘書や営業事務をしていたんですよ。信じられない? […]
私は数日前にある決断をしました。乗り越えないといけない壁が。。。厚くて高い壁があるのでちょっと躊躇したのですが、自分のために「エイっ!」と。 99.9パーセントの人は絶対にしない決断。私だからできる決断。間違いない! & […]
ピラティスといえば ◆骨盤 ◆背骨 です。 あなたも聞いたことがありますよね? ピラティスは骨格を整えるものですが、骨盤や背骨というものは骨格の中心にあるもの。 私たちの姿勢を作 […]
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