マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 美しく並んだ金色の仏塔たち。 先月訪れたヤンゴンのシュエダゴンパゴダの中の一部分。 シュエダ […]
お客様の変化、喜びの声
「パズルのピースがぴったり合う感じ」
肩こり解消
お客様の変化、喜びの声
「他の人にピラティスのすばらしさを語ってしまいます！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 日本の夏は本当に暑い。 先日東南アジアミャンマーを訪れました、タイにもちょっとだけ立ち寄りま […]
お客様の変化、喜びの声
「肩こりはシールじゃ治らないね」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 こんなに暑い中、がんばっている私たちみんなにゴールドメダル☆ このテッカテカの暑そうな顔ww […]
ピラティス
リラックスした方がパワーが出ます☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ８月６日現在パリオリンピックの真っ最中。毎日いろんな試合を見て感動している方も多いのではない […]
ピラティス
たまに思い出せば大丈夫
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 正しい姿勢がいい ということを前の記事で書きました。 ピラティス […]
ピラティス
姿勢が良くなるといいことだらけ☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あなたは自分の姿勢に自信がありますか？ ピラティススタジオSUNNYにいらっし […]
お客様の変化、喜びの声
「初めての感覚です」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 思わず「うわぁ～。キレイ」と声をあげました。 お仕事終わりに出会った赤い空。お […]
お客様の変化、喜びの声
【マイナス4ｃｍ】「今日もおなかが凹みました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ちょっとだけ涼しさをどうぞ。 天文館公園あたりを久しぶりに歩いたら、噴水があった！ 今までも […]
お客様の変化、喜びの声
「幸せな気分で家に帰れます♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 最近のまっきーの楽しみ。 Audible（オーディブル）。 私が主に楽しんでいるのは本。本を […]
楽しい日常
楽しい運動って最高だ！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 まんまるじゃないけど、ものすごく明るい月。 お仕事終わりに見たら、「今日も良い１日だったね♡ […]
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