マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 通勤途中、信号待ちで見つけたオアシス。 この錆び錆びの通風孔。なんと、ここからちょっと涼しい […]
パーソナルトレーニング
「え???もう終わり?」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 みんなの毎日の悩み。。。 とにかく暑い!! 自分ではどうしようも […]
コスパ良すぎ!!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 100円ショップでこんなものを購入しました。 ライトと単4電池。合わせて220円。 上の部分 […]
はじめまして?
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 3Dホログラムで遊ぶ朝。 私、初めて新札に出会えました! すんごいイカついお顔の北里柴三郎さ […]
「治らないと思っていたけど、そうじゃないんですね!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 見上げたら、爽快なブルースカイ 夏の空は青いね!!白い雲とのコントラストがすごいわ。 &nb […]
暑中お見舞い申し上げます
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 暑中お見舞い申し上げます。 暑い毎日が続いていますが、お元気でしょうか? 私は […]
腹筋を鍛える方法はたくさんあります!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あなたはお腹、気になっていますか? 気にならない人のほうが少ないと思いますが。 […]
まっきー的平和な心でいられる方法
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私、まっきーの毎日、眠る前にやっていること。 「あ〜。今日もいい […]
「もう少しがんばれます!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私が今日がんばったこと。。。 「もったいない」 と思って取っていたものを捨てたこと☆ &nb […]
奥から効くピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 太陽のパワーはすごい! 地球からはるか遠い場所にあるのに地球を明るく照らす太陽のパワーには驚 […]
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