パーソナルトレーニング

おススメ健康情報

キッチンがいい気分

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     この前の記事でミニカメラを購入したとご紹介しました。 その時に一緒に購入したものがありますの […]

ピラティス

姿勢が良くなるといいことだらけ☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     あなたは自分の姿勢に自信がありますか?   ピラティススタジオSUNNYにいらっし […]

楽しい日常

8月9日から18日までおやすみします。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     おしらせ   2024年8月9日(金)〜18日(日) ピラティススタジオSUNNY […]

お客様の変化、喜びの声

「初めての感覚です」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     思わず「うわぁ~。キレイ」と声をあげました。   お仕事終わりに出会った赤い空。お […]

お客様の変化、喜びの声

「心配事がなくなりました」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ここしばらくの通勤途中、信号待ちにセミの大合唱を聞いていました。「うあ~、うるさい~!」と思 […]

お客様の変化、喜びの声

「膝の痛みがなくなってます!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     スイカ食べていますか? 夏はスイカがいい。 水分補給になるのに、利尿作用があり、血流も促すし […]

お客様の変化、喜びの声

「鏡を見るのがうれしいです」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     通勤途中、信号待ちで見つけたオアシス。 この錆び錆びの通風孔。なんと、ここからちょっと涼しい […]

ピラティス

「え???もう終わり?」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     みんなの毎日の悩み。。。   とにかく暑い!!   自分ではどうしようも […]

ピラティス

コスパ良すぎ!!

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   100円ショップでこんなものを購入しました。 ライトと単4電池。合わせて220円。   上の部分 […]