マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は毎日、基本元気な人たちと会っています。 ピラティススタジオSUNNYに来てくれるお客さま […]
アンチエイジング
「自分のための時間がうれしいです♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 美容院帰り。 例のごとく「たっぷり切りますか?」「はい!どこまでも大丈夫です!」とバリカン使 […]
【お客様の声】「歳を取っても大丈夫ですね☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 歳をとるのは嫌ですか? 私は。。。。。。どうかな?イヤなような、そうでもないよ […]
ピラティスっ。。。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスって何? ピラティスって一般的に【体幹のトレーニング】と思われることが多いのかなと思います。 & […]
ゆっくり行こう
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 スタジオ近くの桜がいい感じ!1年に数日間だけ楽しめる桜並木。最高に気持ちいい。徒歩通勤は毎日変わっていく季 […]
「歳だから」と諦めるんですか?
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 3月8日の国際女性デーにイオンモールでもらったお花。 3週間経ってもまだキレイ♡めちゃくちゃうれしい!毎日 […]
ラクになるためには、ちょっとした努力(苦労?!)が必要
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 これは何でしょう? 見ればすぐ分かるか?! チーズケーキです♡ 勤務しているフィットネスクラ […]
「トランポリンは嫌いです。。。あれ???」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 まっきーの好きな場所。天文館のとあるビルの4階にひっそりとたたずむピラティススタジオSUNNY。 自慢のピ […]
【お客様のご感想】コツコツ続けていてよかった♡
こんにちは!まっきーです。 先日はホワイトデーのチョコレートをいただきました♡ うれしいな^^ うれしくてこんな写真も撮っちゃうw 私もうれしいですが、ピラティスを5年以上続けて […]
60歳の自分が楽しみですっ!
「周りの人に『元気ですね~』って言われるけど、私はちゃんと元気になれることをしています☆」 と言うKさん。間違いない! 元気な人は身体が資本だと知っているので、身体と精神を元気に保つように努力 […]
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