マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 どんよりの桜島。 午後から翌朝まで雨が降り続きました。久しぶりの高い湿度にかなりやられた私でした。 &nb […]
姿勢改善
「みんな何もしないけど、私はやります♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 いつも元気なまっきー、いつも元気なカヨコさん。 本当にお会いする時はいっつも笑 […]
デコルテ美人♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お仕事終わりの日曜日。空がピンク。癒される。 薄く、三日月も浮か […]
「自分に集中力があるなんて、知りませんでした」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あーーーーーーー!キレイ!!なんって、青いんだ! 撮らずにいられない! 気持ち晴れ晴れです。 […]
「ものすごく気持ちよくて、すっかりハマりました!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日もうれしい報告。 だから、このお仕事は最高だ! […]
同じようなことだけど、スパイスがある。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ちょっと夜散歩してきました。 夜は日焼けの心配がないから、身軽でいい。けど、道などは見えない […]
鍛えながら、ストレッチ?!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夏から秋へと変わりつつある空。 にても、青い!! 風がさわやかになってきたのがうれしい♪ & […]
「出来ても、出来なくても楽しい☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスは誰にでもできます。 運動が苦手な人でも身体が硬いと思っている人でも […]
「おなかがぺちゃんこです!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もうブドウは食べましたか? 秋を感じてうれしいです。 こちらはずっしりと重い、水分をたっぷり […]
セッティング、準備がすごく大事。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 運動をする時、大事なこと。 色々ありますが、本日お伝えしたいのは準備。 最初の […]
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