マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 THE冬の桜島 今年は連続で冠雪が見られています。 短い鹿児島の冬ですが、ちゃんと寒いです。 […]
姿勢改善
まっきー、お気に入りインナー
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 冬は寒い。そして、乾燥します。あなたはどんなインナーを着ていますか? 私はずっ […]
「ずっと元気でいることを決めました!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 朝から眩しい〜 今日も寒くて最高! ピラティススタジオSUNNY近くの照国神社 […]
まだ伸びます。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 鹿児島にまた雪が積もりました。 お昼過ぎの道路。まだ凍っています。   […]
「気になっていた癖が治ったら、すごくいい感じです!!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あなたにはどんなクセがありますか? 私にも数え切れないクセがあるけれど。。。 […]
それぞれが働けば、全体がうまくいきます。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お天気の良い朝、徒歩で片道35分のスーパーへ。 買うつもりはなかったのに、思わず長ネギを購入 […]
節分だから、断捨離しました。スッキリ〜
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 2月2日は節分。 節分とは。。。 Wikipediaより↓ 太陰太陽暦(旧暦)では、立春に最 […]
今年初めてのオラクルカードを引かせていただきました。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私はピラティスインストラクターです。 毎日、ピラティス、もしくはフィットネスク […]
「腰も肩も首もお腹もぜんぶ良くなりました☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 1月30日。 霧島連山が雪をかぶっていて、青空に映えます。 めちゃくちゃキレイ […]
トイレ問題解決しました!!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 やったー! トイレが普通に使える!! 実は昨年末あたりからちょっとトイレの調子 […]
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