ピラティスで心と身体を元気に

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     鹿児島市から霧島市へ向かう時に出会う桜島。 あ〜。いいね〜。 この日は少々の雲があり、水蒸気 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   今日も感動でした。   ピラティスのプライベートセッションは毎回感動。 お客さまの変化を目の当た […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私は毎日、基本元気な人たちと会っています。 ピラティススタジオSUNNYに来てくれるお客さま […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     毎日言っているけど、今日も元気です！ 元気でいられることが【普通】でいちばんありがたい。 & […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     大雨のあとの青空！あまりにも青すぎます。美しい。 地球も雨が降ったり、晴れたり、暑くなって、 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   日本人って、急ぎすぎかも。 あれやこれや毎日忙しくて、周りにもせかされ慣れている多くの日本人。 &nbsp […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ピラティスを始める前って、不安がたくさんありますよね？ 不安要素の中に【身体が硬い】というのはとても大きな […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     美容院帰り。 例のごとく「たっぷり切りますか？」「はい！どこまでも大丈夫です！」とバリカン使 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     お知らせ ６月８日(土)から１１日(火)午前までお休みをいただきます。   &nb […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   まずはお知らせ。 ６月８日(土)から１１日(火)までお休みをいただきます。１１日は午後からフィットネスクラ […]