マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 3月ももうすぐ終わり。 卒業や異動など人生の転換期の方も多くいらっしゃったのではないでしょう […]
ストレス解消
「馬鹿馬鹿しいってことに気づきました☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お仕事終わりにお散歩 風が少しあり気温は低い。8度ほど。 ま […]
自分から
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 またまた朝から遊歩道へ。 その道すがら、あれ?あの白い花は? 桜っぽくない? […]
今年初めてのオラクルカードを引かせていただきました。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私はピラティスインストラクターです。 毎日、ピラティス、もしくはフィットネスク […]
「腰も肩も首もお腹もぜんぶ良くなりました☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 1月30日。 霧島連山が雪をかぶっていて、青空に映えます。 めちゃくちゃキレイ […]
免疫力に自信あり!
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も元気な私。 毎日【元気】と言っているw いちばん幸せです。 […]
「ピラティスを始めて、冷え性がなくなりました!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 今朝、今年初めてまっしろな【霜】を見ました。普段は鹿児島市内で街にいて、なかなか […]
「肩こりは無くなるし、ズボンも緩くなるし、いいことだらけです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスをすると、よく 「温泉に入った後みたい♡」 と、オレンジ色のほっぺで言ってもらえま […]
「まっきーの言うことが、すごくよく分かるようになってきました喜」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです ピラティスはかんたんでむずかしい。 ピラティスに限らないと思いますが、何でも、そ […]
出張ピラティス1周年☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです 月1回、牧園に行かせていただいてます。 この度1年が経ちました!やったー! &n […]
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