首の痛み

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   暑中お見舞い申し上げます。   暑い毎日が続いていますが、お元気でしょうか？   私は […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私、まっきーの毎日、眠る前にやっていること。     「あ〜。今日もいい […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     ポーズって何でしょう？ ポーズって２種類あります。   ◆POSE ◆PAUSE […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私が今日がんばったこと。。。 「もったいない」 と思って取っていたものを捨てたこと☆ &nb […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ピラティススタジオSUNNYの入っているビルは照国表参道にあります。 ここに夏らしい灯ろうが登場。 灯ろう […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     さっき、突然思い立ってカップを磨いてみた！ 白い陶器はどうしても茶色くコーヒーや紅茶などの渋 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     私は自他共に認める体力がある人。自分でもラッキーだと思っています。 ラッキーだけど、ラッキー […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     気持ち良い朝、スタジオに着いたら何故かこの人が。。。 私、ちょうちょだと思っていたのだけど、 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     みなさん、いろんなこだわりを持って生きていると思います。 ここだけは譲れない。 ここにはこだ […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     毎日言っているけど、今日も元気です！ 元気でいられることが【普通】でいちばんありがたい。 & […]