初心者歓迎

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   ６月下旬の桜島。どんより。 私はよくお香を焚くのですが、煙は地面の方へ流れていきます。ものすごい湿度が高く […]

  マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   私はYouTubeで動画をよく見ます。テレビを持たず、自分が見たいものを選んでみています。 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   私は一生元気でい続けると決めています。そのために ◆運動 ◆睡眠（休養） ◆食事 を出来る範囲で意識して毎 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。   今年の梅雨は、ちゃんと梅雨だ！ 毎日ちゃんと雨。私は雨の日も歩いて通勤しています。雨の日の通勤は大変だけど […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     本日、私、めちゃくちゃがんばりました！   いや、いつもがんばっています。いつもの […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     雨がたっぷり降っています。激しい雨で視界も悪いです。 今日は３件の交通事故を見ました。みんな […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     これ、何だと思いますか？   先日香港、沙田（シャティン）というところを歩いていた […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     昨日行ったマカオで満員バスに１時間以上揺られた・・・優しい揺れじゃない。右！！左！！前！！後 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     気持ち良い朝、スタジオに着いたら何故かこの人が。。。 私、ちょうちょだと思っていたのだけど、 […]

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     鹿児島市から霧島市へ向かう時に出会う桜島。 あ〜。いいね〜。 この日は少々の雲があり、水蒸気 […]