マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 今日も感動しました☆ ピラティスプライベートセッションはその場でお客さまの進化が分かるから毎 […]
ピラティス
がんばらないのに強くなれます。
ピラティス鹿児島
楽しい日常
自力でワイパー交換できた☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は今、すごく自分に自信を持っています。 なぜかというと。。。。。   […]
楽しい日常
「すごくいい人生を送っているね」と言われました。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 毎日元気。 いちばん幸せ。 好きな仕事して好きな旅 […]
ピラティス
息。。。忘れてるかも
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスは【息】をとても意識します。 ピラティスに限らず、運動や瞑想など【息 […]
楽しい日常
往復１３キロ歩いて海に行ってみた
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 よく晴れた土曜日の朝。今日もテクテク日和🎵 数日前からなんだか […]
ピラティス
覚醒？！歓びピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 おしゃれなお土産をいただきました。 東京限定のお味噌汁。 寒い時にいただくとぽかぽか温まって […]
楽しい日常
バレンタイン出張ピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスハッピー♡ 今年も始まりました。 出張ピラティス in […]
おススメ健康情報
まっきー、お気に入りインナー
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 冬は寒い。そして、乾燥します。あなたはどんなインナーを着ていますか？ 私はずっ […]
ピラティス
脳も鍛えられます
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 外はすごい強風。ピューピュー言っています。 風の流れや強さがわかるサイト見てみると。。。 （ […]
ピラティス
「マスクの弊害。呼吸が浅くなっています。。。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 年末年始、ドイツに行っていました。 ドイツではデッサウという街でおじとおじのパートナー、その […]
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