マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
またまた朝から遊歩道へ。
その道すがら、あれ？あの白い花は？
桜っぽくない？
雪も積もっていたのに、あまりの良いお天気に気の早い桜が咲いてしまったのかしら？
雪の後、太陽に照らされたからか？湯気も激しかったです。
今年は雪が多かったなぁ。
振り替え休日。Welcome to 鹿児島！
朝から自然を感じて、良い気分でスタジオへ。
私が元気だと、お客さまにも元気をお伝え出来ますから♡
まず、自分を整えることが大事。
私のピラティスはマンツーマン。
ダイレクトにお客さまと私のエネルギーが伝わりあいます。
みんな日常生活でストレスを感じているので、ピラティススタジオSUNNYでは出来るだけ、そのストレスを減らしてあげたい。
ピラティスをして
「あ～、気持ちよかった～」
とスッキリしてもらえるのが私の幸せです。
だから、私、まっきーがまず元気でいることがものすごく大事なのです。
エネルギーって、目に見えないけれどすごく相手に伝わります。
そして、私は相手のエネルギーをものすごく受け取りやすい人なのです。
自分が整っていないと、ものすごく吸い取られてしまいます。
スタジオを始めた最初の頃は、プライベートセッションをするとものっすごく疲れていたのを思い出しました。
いろいろ無理して、自分を大事にしていなかったからだと思います。
あれから私もいろいろと勉強して、自分を大事にするようになりました。
まずは自分。
ここを意識して、整えることで今では前よりも力を抜いて出来るようになってきたと思っています。
あなたがピラティスをするのも、あなたを整える、満足させるため。
そして、周りの人たちを笑顔にする力をつけていくと、私は思っています。
自分を大事にするピラティス。超おススメです。
Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.