肩こり

ラクになるかんたんエクササイズ

肩甲骨がいちばん上手に動かせるようになるワーク

猫背に悩んでいませんか？肩こりに悩んでいませんか？その原因が何か？もう、あなたには分かっているはずです。それは・・・・・・・肩甲骨を動かしていないということ。 &nbsp […]