マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 おしらせ ２０２４年８月９日(金)〜１８日(日) ピラティススタジオSUNNY […]
楽しい日常
８月９日から１８日までおやすみします。
体幹トレーニング
お客様の変化、喜びの声
「階段スイスイ登れます🎵」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 私は毎日階段を何度も登ったり降りたりしています。 まず、家がマンションの５階。階段です。そし […]
楽しい日常
夏の願望を叶えました！！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 うらやましいでしょ〜♡ この１週間どうしてもやりたかったことをや […]
お客様の変化、喜びの声
「信じられないくらいぐっすり眠れました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 これなんだ？ 茶色いテッカテカのものの正体はドン・ […]
お客様の変化、喜びの声
「心配事がなくなりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ここしばらくの通勤途中、信号待ちにセミの大合唱を聞いていました。「うあ～、うるさい～！」と思 […]
お客様の変化、喜びの声
「膝の痛みがなくなってます！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 スイカ食べていますか？ 夏はスイカがいい。 水分補給になるのに、利尿作用があり、血流も促すし […]
お客様の変化、喜びの声
【マイナス4ｃｍ】「今日もおなかが凹みました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ちょっとだけ涼しさをどうぞ。 天文館公園あたりを久しぶりに歩いたら、噴水があった！ 今までも […]
お客様の変化、喜びの声
「自分に祝杯です♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 気付けば、今月もあと数日。 梅雨が明けて、いよいよ夏だーーー！と言っていたのが７月初め。順調 […]
ピラティス
「え？？？もう終わり？」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 みんなの毎日の悩み。。。 とにかく暑い！！ 自分ではどうしようも […]
ピラティス
コスパ良すぎ！！
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 １００円ショップでこんなものを購入しました。 ライトと単４電池。合わせて２２０円。 上の部分 […]
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