マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 健康を作る上で大事なもの ◆食事 ◆運動 ◆休養 みんな知ってい […]
体幹トレーニング
いっしょうけんめい、のんびりしよう
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 「早く早く!」 「急いで!」 「スピードアップ!」 こんなことばっかり言っていたり、聞いてい […]
音無しピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 9月23日。18:18 秋分の日を過ぎて、夜が来るのが早い。 私はピラティスス […]
フェスってきた
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 シルバーウィークを満喫している私です。 めちゃくちゃ蒸し暑くて、不快ではあるの […]
「SUNNYに来ると現実を忘れられます」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 長年にわたり「欲しいなぁ、どうしようかな~」と検討してきたKoalaを購入しました! 欲しいと思い始めたこ […]
まるい
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 くっきり青空に鹿児島のシンボル桜島。毎日見てもかっこいい。 そして、この日は十 […]
「私、すごく強くなってる!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 下の写真。どういう状況か分かりますか? 実はこれ、宙に浮いています。 天井から […]
お風呂上がりみたい♡
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスをした後、すごく良い気分になる人いっぱい。 その人たちは 「温泉に入 […]
「結末はわかっているw」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 どんよりの桜島。 午後から翌朝まで雨が降り続きました。久しぶりの高い湿度にかなりやられた私でした。 &nb […]
「自分に集中力があるなんて、知りませんでした」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あーーーーーーー!キレイ!!なんって、青いんだ! 撮らずにいられない! 気持ち晴れ晴れです。 […]
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