マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 運動をする時、大事なこと。 色々ありますが、本日お伝えしたいのは準備。 最初の […]
ピラティス
セッティング、準備がすごく大事。
お腹
お客様の変化、喜びの声
【マイナス4ｃｍ】「今日もおなかが凹みました！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ちょっとだけ涼しさをどうぞ。 天文館公園あたりを久しぶりに歩いたら、噴水があった！ 今までも […]
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