マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 台風後の夕方の空が秋だった。風も爽やかだったなぁ。 その日のお昼 […]
腰痛
「姿勢がいいと言われるようになりました♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 長い台風からやっと解放されました。 一度通り過ぎたように思われた台風でしたが、その日の夜から […]
台風は大掃除の好機♪
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 2024.8.28鹿児島に1年ぶりに台風がやってきました。 2023年にもやってきたのですが、私はベトナム […]
「おなかがぺちゃんこです!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もうブドウは食べましたか? 秋を感じてうれしいです。 こちらはずっしりと重い、水分をたっぷり […]
「すごく呼吸がしたいです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 青すぎる空。 爽やか〜 と思うと思いますが、実は異常な暑さにすご […]
夕焼けピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 月1回のお楽しみ。出張グループレッスン♪ いままでは夜遅いスタートでしたが、こ […]
「ピラティスってこんなに効くんですね!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 オレンジ色の夕陽。 あ〜。美しい。この後、空が真っ赤になりました。夏の夕陽は心に響くなぁ。 […]
「ものすごーく力が抜けました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨夜のお仕事終わり、月が明るかったなぁ。街灯なんていらないくらい。 お仕事で素 […]
膝が痛くてもできるピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 身体のある部分に痛いところがある時。 あなたはどうしますか? 痛いから休む。何 […]
「帰ったら、すぐやります!」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 朝の感動ピラティスパーソナルセッションの後、とうとう、私も41℃を体感できましたー!www […]
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