1. /
  2. 楽しいピラティス

楽しいピラティス

まっきーの熱い思い

運動の効果を高める大事なこと３つ

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
  • 0

せっかく運動するのなら、何かしらの効果を得たいですよね？ ただ、ただ、身体を動かすだけでは時間と労力の無駄遣いとなるだけ。汗がかけたり、やった感は感じるかもしれません。「あ〜、疲れた〜」となるだけ、それを長いこと続けると […]

お客様の変化、喜びの声

Sunnyはパワースポットですよ☆

  • by Pilates studio SUNNY【 まっきー 】
  • 0

うれしい投稿をシェア。 kaoiko.4334さんがInstagramでとてもうれしい投稿をしてくださいました。とてもとてもうれしいです！   大人かわいい秘密のピラティス💖 勉強家の指導者マッ […]