ダイエット

お客様の変化、喜びの声

あれ?苦手だったのに出来るようになった!!

神経が使えるようになると、身体が変わります。そして、心も変わります。   それが味わえるのが、まっきーピラティス。   私はピラティスに神経が使えるようになるモーターコントロールワークを取り入れていま […]

おススメ健康情報

【 足半 】さて、何と読むでしょう?

【 足半 】読めました? 健康に役立つことが大好きなまっきーです! 私がこの人!って思っている人が「これいいよ!」というものは試してみるのがまっきー流♪ ということで、【 足半 】始めて4日目。この4日間の私の状態をシェ […]