マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もはや【足】マニア 今まで６〜７年くらいでしょうか？足半布ぞうりを履き続けてき […]
おススメ健康情報
快適に過ごすためにまっきーがやっていること 足編
シルクサスペンション
ピラティス
どう楽しむのかはあなた次第
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お菓子もらっちゃった♡ こういうのって、なんかうれしい。ありがとう！ この日は […]
ピラティス
やさしく強くなれる
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 霧島市のスポーツクラブでのお仕事帰りに出会った空。 美しかったなぁ。涼しいし、最高！ こんな景色に出会える […]
おススメ健康情報
「毎日、歩いたり、自転車に乗ったりですごく健康的ですね！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 毎日言っているけど、今日も元気です！ 元気でいられることが【普通】でいちばんありがたい。 & […]
楽しい日常
あし
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 うれしいプレゼント♡ ファイドウ用にソックスをいただきました。ありがとう☆ 愛だなぁ♡ 私は […]
ピラティス
「身体が硬いのだけど、ピラティスやってもいいですか？」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスを始める前って、不安がたくさんありますよね？ 不安要素の中に【身体が硬い】というのはとても大きな […]
お客様の変化、喜びの声
「朝から、背中を寝違えていて調子悪かったのに」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 お知らせ ６月８日(土)から１１日(火)午前までお休みをいただきます。 &nb […]
お客様の変化、喜びの声
全然平気だと思っていたら、３日後にきました☆
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 まずはお知らせ。 ６月８日(土)から１１日(火)までお休みをいただきます。１１日は午後からフィットネスクラ […]
ピラティス
「ちゃんと出来てるのかどうか分からない。けど。。。」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 通勤途中のあじさいたち。かわいい♡ これだけで結婚式のブーケになりそう。 花火 […]
まっきーの熱い思い
エネルギーを全部使ってしまいました。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 あぁぁ、ものっすっごいエネルギーを消費しました。 私はすごく体力があります。め […]
最近のコメント