シルクサスペンション

ピラティス

ゆっくりが出来るようになったら

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     気持ちよい秋晴れです。 昨日たっぷり雨が降ったので、さらに良い気分♪   気温も湿度 […]

楽しい日常

健康っていちばん幸せ

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     涼しくなったので、この秋、初めての遊歩道散策へ行ってきました。   春以来の散策で、 […]

ピラティス

縮める 伸ばす

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     今朝は寒かった~ 昨夜から寒くて、昨夜は暖房を使ったくらい。どうやら11月7日は立冬だったよう […]

お客様の変化、喜びの声

「私が強くいれば」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     3連休最終日。秋らしい、非常に気持ち良い空です。 まだまだ日差しが強いですが、爽やか~ &nb […]

お客様の変化、喜びの声

「階段がラクに昇れます🎵」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     今日もたっぷり歩いている私です。   11月なのにすごく暑いので、ゆっくりですが。。 […]

お客様の変化、喜びの声

「ラクに座れるっ!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     11月に入りましたね。 11月に入った途端に天文館アーケードでは「あわてんぼうのサンタクロース […]

お客様の変化、喜びの声

「脛が筋肉痛で歩くのが大変だったのに!!!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     意識高いおやつをいただきました。   手作りのココナッツクッキー。 グルテンフリー、 […]

楽しい日常

小さな宅配便に夢が広がりました。

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     先日アマゾンでお買い物をしました。 アマゾンは配送がとっても早いのですぐに届くと思っていたのに […]

ピラティス

腰が浮いて正解です☆

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     うれしいプレゼント。 私のことを考えてくれて、身体に優しい無添加のドライオレンジとルイボステ […]

お客様の変化、喜びの声

「この2週間ポキポキ鳴っていたのに!」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです     ハロウィンで調子に乗っている私ですw 私はメイクをしない、、、出来ないのでこんなに加工されて困 […]