マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。
ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。
はぁ〜。やっとお掃除もさわやかにできる気候となりホッとしています。秋っていいね♡
上の写真のめがねはSNOWの加工。けど、実際、まっきーは視力がとても弱いです。普段はコンタクトレンズを使用していて、家では分厚いメガネを使用しています。
自慢ですけど、メガネのまっきーはめちゃくちゃブサイクwww 近視の度数が高いとメガネの奥の目が小さく見えるのですが、本当に笑えるほどヘン
コンタクトレンズを発明してくれた人に感謝。おかげさまで運動も思いっきりできるし、そんなにヘンな顔じゃないまま生活できています。
視力は弱い私ですが、視野は広かったり、色んなものはよーく見えてます。色々気づいて、疲れるくらいw
だからこそ、視力が弱くなったのかもしれません。
まっきーはよく色々見えるので、今のお仕事、ピラティスにもとても役立っていると思います。あっちもこっちも見えるから、細かい指導が出来ます。
持って生まれたものが生かされて、ラッキー☆
そんなまっきーのピラティスを受けて、元気になっていく人たちを見るのも私、まっきーの元気の源。
笑顔、元気って最高に幸せ。
人って生きていると良いこともあるし、悪いこともある。だからこそ楽しいのだけど。
やっぱりツラいことがあると、落ち込むし、視界、視野も狭くなりがち。
別にツラいことがなくても、日々の生活で一生懸命で余裕がないと、同じように視界は狭いかもしれません。
ピラティスはなんと【目】にも良い影響があります。
ゆっくりした動き、呼吸、全身を動かし、細胞が活性化する、内臓も、脳も働き始める。
ということで、目がよく見えたり、明るく見えるようになる人続出です。
先日いらっしゃったRさんもそのお一人。
プライベートセッション後に「あれ？あれ？」とキョロキョロ。
「視界が開けました」
とうれしそう。
視界が広がると、気持ちも晴れ晴れ。オープンになれます。
またニコニコになれますね。
ピラティスって色んな効果がありますよね。おもしろいなぁ。
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