マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もうブドウは食べましたか？ 秋を感じてうれしいです。 こちらはずっしりと重い、水分をたっぷり […]
お客様の変化、喜びの声
「おなかがぺちゃんこです！」
首の痛み
ピラティス
セッティング、準備がすごく大事。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 運動をする時、大事なこと。 色々ありますが、本日お伝えしたいのは準備。 最初の […]
楽しい日常
夕焼けピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 月１回のお楽しみ。出張グループレッスン♪ いままでは夜遅いスタートでしたが、こ […]
お客様の変化、喜びの声
「今日はピラティスができて本当によかったです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ごきげんいかが？ 私はやっとちょっと体調が戻ってきました。 デトックスだと思って、自然に任せ […]
お客様の変化、喜びの声
「他の人にピラティスのすばらしさを語ってしまいます！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 日本の夏は本当に暑い。 先日東南アジアミャンマーを訪れました、タイにもちょっとだけ立ち寄りま […]
お客様の変化、喜びの声
「ものすごーく力が抜けました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨夜のお仕事終わり、月が明るかったなぁ。街灯なんていらないくらい。 お仕事で素 […]
お客様の変化、喜びの声
「帰ったら、すぐやります！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 朝の感動ピラティスパーソナルセッションの後、とうとう、私も４１℃を体感できましたー！www […]
お客様の変化、喜びの声
「心配事がなくなりました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ここしばらくの通勤途中、信号待ちにセミの大合唱を聞いていました。「うあ～、うるさい～！」と思 […]
お客様の変化、喜びの声
「膝の痛みがなくなってます！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 スイカ食べていますか？ 夏はスイカがいい。 水分補給になるのに、利尿作用があり、血流も促すし […]
お客様の変化、喜びの声
「自分に祝杯です♡」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 気付けば、今月もあと数日。 梅雨が明けて、いよいよ夏だーーー！と言っていたのが７月初め。順調 […]
最近のコメント