生活習慣

お客様の変化、喜びの声

「ピラティスの後はとてもよく眠れます」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     健康を作る上で大事なもの   ◆食事 ◆運動 ◆休養   みんな知ってい […]

まっきーの熱い思い

「腰が痛いので来ました♡」

マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。     これ、何だと思いますか?   先日香港、沙田(シャティン)というところを歩いていた […]