マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 夏から秋へと変わりつつある空。 にても、青い！！ 風がさわやかになってきたのがうれしい♪ & […]
ピラティス
鍛えながら、ストレッチ？！
姿勢改善
お客様の変化、喜びの声
「出来ても、出来なくても楽しい☆」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ピラティスは誰にでもできます。 運動が苦手な人でも身体が硬いと思っている人でも […]
お客様の変化、喜びの声
「おなかがぺちゃんこです！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 もうブドウは食べましたか？ 秋を感じてうれしいです。 こちらはずっしりと重い、水分をたっぷり […]
ピラティス
セッティング、準備がすごく大事。
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 運動をする時、大事なこと。 色々ありますが、本日お伝えしたいのは準備。 最初の […]
楽しい日常
夕焼けピラティス
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 月１回のお楽しみ。出張グループレッスン♪ いままでは夜遅いスタートでしたが、こ […]
お客様の変化、喜びの声
「ピラティスってこんなに効くんですね！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 オレンジ色の夕陽。 あ〜。美しい。この後、空が真っ赤になりました。夏の夕陽は心に響くなぁ。 […]
お客様の変化、喜びの声
「今日はピラティスができて本当によかったです」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 ごきげんいかが？ 私はやっとちょっと体調が戻ってきました。 デトックスだと思って、自然に任せ […]
お客様の変化、喜びの声
「ものすごーく力が抜けました」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 昨夜のお仕事終わり、月が明るかったなぁ。街灯なんていらないくらい。 お仕事で素 […]
お客様の変化、喜びの声
「肩こりはシールじゃ治らないね」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 こんなに暑い中、がんばっている私たちみんなにゴールドメダル☆ このテッカテカの暑そうな顔ww […]
お客様の変化、喜びの声
「帰ったら、すぐやります！」
マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。 ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。 朝の感動ピラティスパーソナルセッションの後、とうとう、私も４１℃を体感できましたー！www […]
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